泰妹减肥逆袭!被同学嘲笑「大笨象」女生用呢几招1年激减44公斤变女神

泰妹减肥逆袭!被同学嘲笑「大笨象」女生用呢几招1年激减44公斤变女神

泰妹减肥逆袭!被同学嘲笑「大笨象」女生用呢几招

1年激减44公斤变女神

减肥,是很多女生的终身事业,不过大多数人都是口里说好,身体却不行动。这是一个励志的减肥故事,泰国有一名女生因为肥胖问题被同学攻击,嘲笑她是「大笨象」,於是她痛定思痛,用健康减肥方法激减44公斤,成功变身「小仙女」!到底她用了甚麽方法成功逆袭!?

健康减肥方法1年激减44公斤! 泰国女生Wanwisa在初中时因学业压力太大等因素影响情绪,导致暴饮暴食,最後体重飙升至98公斤(大约216磅)。 Wanwisa最肥的时候体重达216磅

Wanwisa初中时因学业压力太大,导致暴饮暴食 肥妹都是潜力股!

被嘲「大象」决心减肥 体重急速上升也导致荷尔蒙失调,令她长满痘痘,加上体型令她成为同学的取笑对象,更被嘲笑为「大象」和「胖猪」。 荷尔蒙失调,令她长满痘痘

肥胖令她常常被同学取笑

 被同学嘲「大象」和「胖猪」令她十分受伤

减肥绝招:多做少吃 Wanwisa决心要让自己变的不一样,於是高二开始就进行地狱式减肥,每日只吃1-2餐,也坚持做运动。 Wanwisa高二开始进行地狱式减肥。

坚持运动是减肥的不二法门。

她戒食高淀粉质、高糖分及高热量的食物,若是太肚饿就只吃香蕉和喝水,一年後成功减走44公斤。所以说,女人真的不能懒惰! 她戒食高淀粉质、高糖分及高热量的食物

 一年後成功减走44公斤变身「小仙女」

只要有决心,谁都能减肥成功!

Previous post 排毒修腿 放松肩颈只需15分钟 即做6招睡前瑜伽拉筋
Next post 不同身体部位有赘肉各有原因!必学4招「局部瘦身法」(附瘦身餐单)
0 0 投票数
Article Rating
订阅评论
提醒
guest
0 Comments
内联反馈
查看所有评论
0
希望看到您的想法,请您发表评论x